O estresse é uma reação do nosso organismo a qualquer alteração que exija que o nosso corpo se ajuste ou responda a uma determinada situação. Esta resposta do nosso organismo pode ser a nível mental, emocional ou psicológico. As causas de estresse variam de pessoa para pessoa e podem ter várias origens, causas. Este é uma das doenças do século XXI e está relacionada com muitos outros problemas graves de saúde. Leia mais →